Bc. Klára Kondraš Dis.

Sportu jsem se věnovala už od útlého dětství. Ať už se jednalo o běh, cyklistiku, florbal nebo kickbox. Mojí poslední vášní se stalo fitness, kterému jsem se rozhodla naplno věnovat. Studium na vysoké škole proto pro mě bylo jasnou volbou. Tělo řeším do hloubky a snažím se ho spravit zevnitř a až poté z venku. Mým cílem je, aby ses díky mě naučil/a správně a funkčně cvičit a cvičení Tě hlavně bavilo. 

Kvalifikace: 

• Vysoká škola tělovýchovy a sportu Palestra – obor Sportovní a kondiční specialista
• Fit Praha – Instruktor fitness
• Instruktor Pilates 
• IQ Pohyb – Cvičení s těhotnými a po porodu 
  
• IQ Pohyb - Páteř - zdravá záda

Specializace: 

• Redukce a formování postavy
• Nabírání svalové hmoty
• Silový trénink
• Trénink s vlastní vahou 
• Zdravotní tělesná výchova
• Odbourání dysbalancí
• Kruhové tréninky

KONTAKT

• +420 737 706 727
• KLARA.KONDRAS@EMAIL.CZ